Vertigem não é uma simples tontura! Saiba mais

Com certeza você já sentiu tontura em algum momento de sua vida. Seja por levantar rapidamente depois de muito tempo sentado ou deitado, por ter andado de montanha-russa, por ter passado por estresse excessivo, ou após uma queda. Mas você sabe dizer se isso foi ou não um episódio de Vertigem? Aliás, você sabia que existem diferenças entre Vertigem e Tontura? Neste artigo você irá se informar sobre o que é, quais as causas, sintomas e como tratar a Vertigem.

O Brasil melhorou os cuidados de saúde para todos, mas as desigualdades persistem

Um estudo realizado por James A. Macinko – professor de políticas de gestão da saúde e ciências da saúde da comunidade da UCLA Fielding School of Public Health – veio reconhecer que o Brasil melhorou significativamente o acesso da população aos cuidados de saúde, no entanto, muito mais ainda tem que ser feito para erradicar as desigualdades que existem no país.

Você já ouviu falar sobre a Herpes Zoster, Cobreiro ou Zona? Saiba mais aqui!

Para aqueles que nunca ouviram falar nesta doença, o primeiro ponto a ser esclarecido é que a Herpes Zoster e a Herpes labial e genital só têm em comum o nome! Cada uma é causada por um vírus diferente.

A herpes zoster, também conhecida como Cobreiro ou Zona, é uma infecção causada pelo vírus Varicella zoster, o mesmo originador da catapora. Segundo o Jornal da Universidade de São Paulo (USP), este vírus está presente em 95% da população!

Veja os benefícios da caminhada e saiba como ela te ajuda a ter mais qualidade de vida

Os benefícios da caminhada são inúmeros para  qualquer um que precise iniciar uma atividade física, ou para quem já é um praticante, além do que não existe exercício mais fácil e sem restrições , sendo que você pode ainda, adaptá-la aos horários e locais que mais lhe agrada.

Com a caminhada, você pode obter excelentes resultados na  hora de  emagrecer e deixar o corpo em formal, mas ela  é uma  verdadeira aliada na hora de prevenir doenças mais graves e até mesmo, o envelhecimento, isso tudo variando apenas a frequência e a intensidade de seus treinos.

Mas quais são os principais benefícios da caminhada?

Dicas de cuidados com a saúde para ter uma vida mais longa e saudável

Cuidados com a saúde sempre foi um tema muito importante e bastante discutido em nosso dia a dia, todos nós procuramos estar com a saúde no melhor estado possível antes de viver nossas aventuras e buscar novas emoções.

Pensando em como ser e se manter saudável é que fiz este artigo, passarei dicas de cuidados com a saúde e informações valiosas que farão a sua vida mais longa e saudável, acompanhe!

Principais cuidados com a saúde