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Você já ouviu falar sobre a Herpes Zoster, Cobreiro ou Zona? Saiba mais aqui!

herpes zoster

Para aqueles que nunca ouviram falar nesta doença, o primeiro ponto a ser esclarecido é que a Herpes Zoster e a Herpes labial e genital só têm em comum o nome! Cada uma é causada por um vírus diferente.

A herpes zoster, também conhecida como Cobreiro ou Zona, é uma infecção causada pelo vírus Varicella zoster, o mesmo originador da catapora. Segundo o Jornal da Universidade de São Paulo (USP), este vírus está presente em 95% da população! Continue lendo…

Veja os benefícios da caminhada e saiba como ela te ajuda a ter mais qualidade de vida

benefícios da caminhada

Os benefícios da caminhada são inúmeros para  qualquer um que precise iniciar uma atividade física, ou para quem já é um praticante, além do que não existe exercício mais fácil e sem restrições , sendo que você pode ainda, adaptá-la aos horários e locais que mais lhe agrada.

Com a caminhada, você pode obter excelentes resultados na  hora de  emagrecer e deixar o corpo em formal, mas ela  é uma  verdadeira aliada na hora de prevenir doenças mais graves e até mesmo, o envelhecimento, isso tudo variando apenas a frequência e a intensidade de seus treinos.

Mas quais são os principais benefícios da caminhada? Continue lendo…

Dicas de cuidados com a saúde para ter uma vida mais longa e saudável

cuidados com a saúde

Cuidados com a saúde sempre foi um tema muito importante e bastante discutido em nosso dia a dia, todos nós procuramos estar com a saúde no melhor estado possível antes de viver nossas aventuras e buscar novas emoções.

Pensando em como ser e se manter saudável é que fiz este artigo, passarei dicas de cuidados com a saúde e informações valiosas que farão a sua vida mais longa e saudável, acompanhe!

Principais cuidados com a saúde Continue lendo…

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