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Os 8 superalimentos ricos em vitaminas que você precisa conhecer

superalimentos ricos em vitaminas

Uma alimentação completa depende da quantidade de vitaminas ingeridas ao longo da alimentação. Conhecer os benefícios de cada vitamina ao organismo e os alimentos que podem conter cada nutriente é importante para ter uma alimentação saudável.

A principal função das vitaminas é garantir o bom funcionamento do organismo e potencializar seu desenvolvimento e recuperação.

Antes de tudo é necessário que entenda para quê serve cada tipo e só depois e só depois conhecer os alimentos que possuem as vitaminas. Continue lendo…

Como combater a Obesidade Infantil?

obesidade infantil

A obesidade se tornou uma epidemia no mundo todo, são atualmente cerca de 2,2 bilhões de pessoas com excesso de peso, sendo que deste número, mais 50 milhões referem-se à obesidade infantil.

Os dados são alarmantes e aqui no Brasil a situação não tem sido diferente, segundo dados do Ministério da Saúde, entre as crianças de 5 a 09 anos – 33,5% têm excesso de peso e, entre os adolescentes (entre 12 e 17 anos) – 33,5% têm sobrepeso e 8,4% estão obesos. Continue lendo…

Você já ouviu falar sobre a Herpes Zoster, Cobreiro ou Zona? Saiba mais aqui!

herpes zoster

Para aqueles que nunca ouviram falar nesta doença, o primeiro ponto a ser esclarecido é que a Herpes Zoster e a Herpes labial e genital só têm em comum o nome! Cada uma é causada por um vírus diferente.

A herpes zoster, também conhecida como Cobreiro ou Zona, é uma infecção causada pelo vírus Varicella zoster, o mesmo originador da catapora. Segundo o Jornal da Universidade de São Paulo (USP), este vírus está presente em 95% da população! Continue lendo…

Câncer de Pulmão: um cigarro a menos pode fazer toda a diferença!

câncer de pulmão

O câncer de pulmão pode ser definido como um tumor maligno que tem início em um dos pulmões. No Brasil são diagnosticados mais de 150 mil casos por ano. Sendo que, em média, a taxa de sobrevida após o diagnóstico é de apenas 5 anos.

Apesar de ser um dos tumores malignos mais comuns do mundo, o câncer de pulmão é potencialmente evitável. O tabaco é o maior vilão da história, cerca de 90% dos pacientes são fumantes ou ex-fumantes. E os homens são ainda mais afetados do que as mulheres. Continue lendo…

Como tratar a acne com soluções caseiras

como tratar a acne

A acne é uma doença da pele resultante da inflamação das glândulas sebáceas, muito comum em nosso meio. Essa doença é tão comum que chega a afetar 80% dos adolescentes, além de um grande número de adultos. Você sabe como tratar a acne em casa?
Acompanhe-nos até o final e saiba como tratar a acne em casa, com receitas baratas e fáceis de fazer.

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Lúpus: doença em que o paciente é atacado por seus próprios anticorpos

Lúpus Eritematoso Sistêmico

Considerada uma das doenças autoimunes mais frequentes, o Lúpus pode ser comparado a uma espécie de motim dos anticorpos de uma pessoa contra o seu próprio organismo. A doença se manifesta quando as células que deveriam atuar na defesa contra vírus, bactérias e outras ameaças externas passam a atacar a pele, o sangue e os órgãos saudáveis do paciente.

Neste artigo você irá conhecer mais sobre o Lúpus, seus sintomas e tratamentos: Continue lendo…

Fibromialgia: entenda a síndrome da dor crônica que tirou a cantora Lady Gaga do Rock in Rio

Fibromialgia: o pesadelo da dor crônica disseminada

No dia 14 de setembro de 2017, o Brasil foi pego de surpresa com o anúncio de que a cantora americana Lady Gaga não se apresentaria no Rock in Rio, por conta de uma crise de Fibromialgia. Mas que doença é essa?

Por muitos anos, pessoas que sofriam de Fibromialgia foram mal interpretadas e até discriminadas. Sentiam dores agudas e crônicas sem a existência de qualquer lesão ou infecção. Continue lendo…

Tudo sobre a doença de pele que mais afeta pessoas e animais no Brasil: a ESPOROTRICOSE

gato em tratamento de Esporotricose

Se você nunca ouviu falar em Esporotricose, pare tudo e preste bastante atenção neste artigo. A doença de pele já é considerada a micose profunda mais frequente que temos no Brasil. E é justamente por conta do desconhecimento, e por falta de campanhas de prevenção, que ela não para de crescer. Continue lendo…

Cuidados após uma cirurgia estética

Você sabia que após qualquer cirurgia estética é necessário ter alguns cuidados essenciais para garantir a boa cicatrização da cútis e o efeito desejado?

A rinoplastia, lipoaspiração, abdominoplastia, aumento ou redução dos seios, dentre outras cirurgias. Alguns cuidados podem variar de acordo com a intervenção realizada, mas a maioria deles se aplica em quase todos os procedimentos cirúrgicos. Continue lendo…

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